Freerun, free running, 3run – wywodzący się z parkour sport ekstremalny, który polega na wykonywaniu efektownych i trudnych tricków, elementów street stunts i parkour itp.

Kiedyś oznaczał to samo co parkour, lecz ludzie trenujący go poprzez swoje zamiłowanie do potencjalnie trudnych, efektownych figur, kombinacji ruchów i tym podobnych, zmienili ich znaczenia. Freerun wywodzi się z parkour, ale "free run" nie oznacza tego samego co "le parkour".

Tak samo jak w parkour trenujesz dla siebie i dla własnej satysfakcji.

We freerunie występują tricki, które są trudne do wykonania, ale ładnie wyglądają, a skoro to nazywa się "swoboda ruchu", to dołączone zostały także elementy akrobatyczne. We freerun głównymi trickami są flipy, chociaż stosowane są także techniki parkour.

Za prekursora freerunningu uważa się Sébastiena Foucana, który odłączył freerun od parkouru.


Źródło: LINK